quinta-feira, 29 de março de 2012

Quem come chocolate com frequência é mais magro

Fala a verdade, você passou a vida inteira esperando por essa notícia, né? Calma, os cientistas ainda não estão recomendando que você se atire de cabeça nos bombons. Mas um estudo da Universidade da Califórnia (EUA) apareceu para, ao menos, diminuir a sua culpa. 

Depois de analisar a dieta e o índice de massa corporal (IMC) de mais de mil voluntários, os pesquisadores constataram que as pessoas que comiam chocolate com moderação, mas regularmente, tendiam a ser mais magras do que as que nunca comiam chocolate nenhum.



O estudo deixa claro que ainda falta uma porção de testes para a gente entender o que, de fato, acontece. Mas sugere que o chocolate contenha certas substâncias que, em doses moderadas, podem alterar o metabolismo de forma que a quantidade de calorias consumidas que são transformadas em gordura e acabam depositadas nos seus pneuzinhos seja menor.

Já é um belo alívio. “As pessoas podem se sentir menos culpadas por comer chocolate”, reforça a médica Beatrice Golomb, líder do estudo. “Eu, com certeza, estou me sentindo menos culpada por dizer aos meus pacientes que chocolate é meu legume preferido“.
 
Fonte: super.abril.com.br  


Demi Lovato no Brasil


O nome Demetria Devonne Lovato lhe soa familiar? Se sim, saiba que é porque esse é o verdadeiro nome da cantora pop Demi Lovato.

Nascida 20 de agosto de 1992, a atriz, cantora e compositora norte-americana, é filha de pais separados e tem duas irmãs, sendo ela a do meio.

Quando jovem, foi vítima de bullying e sofreu com distúrbios alimentares até o final da adolescência, quando descobriu que tinha distúrbio bipolar. Engajada em campanhas, entidades filantrópicas que auxiliam crianças doentes e vítimas de preconceito, bem como outras em favor do meio ambiente, Demi aprendeu a lidar com todos os problemas, e ser forte, sendo realmente um exemplo de superação.



E para os fãs da cantora, se ainda não sabem, fiquem sabendo que aos 19 anos, a cantora traz ao país a turnê de seu terceiro álbum de estúdio, “Unbroken”, lançado em setembro do ano passado, com singles como “Skyscraper”, “Give Your Heart A Break” e “Fix a Heart”.

Demi fará apresentações em São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte. Além de se apresentar no Credicard Hall (São Paulo) no, já esgotado, dia 20 de abril, ela também subirá ao palco novamente no dia 30, cujos ingressos estão à venda desde o dia 20 do mês de março.

Não garanto a vocês, pois ainda estou tentando, mas se tudo der certo, pretendo ir ao show e quem sabe conseguir uma entrevista com a cantora. Torçam por mim!

Bom, ai vai uma dica, se você é fã da diva, não deixe de conferir o show, oportunidades como esta não podemos deixar passar, não é mesmo?




Confira dois video, de duas musica dela.

Give your heart a break:


Skyscraper:


Fonte: demibrasil.com
quarta-feira, 28 de março de 2012

Novidade que facilitará a vida das mulheres: Sombras adesivas

Novidade na área, meninas: Sombras adesivas. Podem esquecer o tempo perdido com muitas cores e pincéis, essa inovadora ideia veio de uma empresa americana que criou os mais diversos tipos de sombras adesivas. E com toda a certeza a moda veio para facilitar quem passa horas se maquiando. 


           
O melhor de tudo é que os adesivos tem uma aplicação muito fácil, basta você preparar a sua pele com base e pó compacto e colocar a fita com a sombra nos olhos passar o dedo sobre ela e retirar a película, e em questão de alguns segundos, você estará maquiada.



Andei pesquisando, e não consegui descobrir se essa maquiagem já chegou no Brasil, mas aposto que quando chegar e a mulherada souber, será uma febre.  Pois um único adesivo fará toda diferença.

Fonte: Eumaquio.com



sexta-feira, 23 de março de 2012

Anéis


Para aquelas meninas que adoram anéis, aqui vai uma matéria super interessante sobre eles, que são considerados símbolos eternos. 

Descritos assim desde os mais remotos tempos da humanidade, não era qualquer um que poderia usar esse assessório que nós mulheres tanto gostamos, pois é sinal de grande honra, fidelidade e eternidade.

Entre gregos e romanos o direito de usar anel era concedido apenas aos cidadãos importantes e o objeto era de metal e ferro. Já os sacerdotes podiam usar os de ouro.

O anel foi usado em diversas épocas e situações da história do homem. Podemos relembrar o legendário anel com selo de Salomão, a estrela de seis pontas, que até hoje é utilizado para afastar o mal.

As ligações desse acessório com o esotérico sempre foram muito intensas. Ao utilizar pedras preciosas, os anéis podiam atuar como amuletos, elementos curativos, protetores, entre outros.

Alguns antigos acreditam que anéis quebrados simbolizam promessas rompidas e a perda do anel anuncia uma tragédia.

Hoje em dia é normal vermos os mais diversos tipos de anéis nas mãos das pessoas. Algumas gostam de usar vários em uma mão, já outras apenas um pequeno e discreto.




Aliança: o anel que une duas pessoas.

O anel como símbolo de noivado e matrimônio surgiu entre os gregos e romanos. A cultura romana acreditava que pelo quarto dedo da mão esquerda passava uma veia que estava diretamente ligada ao coração, por isso este foi o dedo escolhido para o uso da aliança, costume que perdura até os dias atuais. Que romântico não é mesmo?


Muitas são as crenças que cercam a aliança, uma delas é que em algumas regiões da Escócia acreditava-se que se a mulher perdesse o anel de casamento poderia perder também seu marido.


Anéis de bichinho, de flor, caveirinha, asas, bigode, enfim, não importa. O legal é combinar os mais diferentes estilos e arrasar.

Confira alguns anéis que estão fazendo a cabeça das meninas:














terça-feira, 20 de março de 2012

Cauterização caseira: dica bem bacana para tratar as suas madeixas

Olá meninas! Para quem está com o cabelo ressecado ou danificado, com os fios fracos ou elásticos,  essa é uma boa dica, você está precisando de um bom tratamento. E o melhor de tudo, não precisa gastar muito e muito menos sair de sua própria casa.  É uma dica bem bacana para tratar as suas madeixas. Essa receitinha é caseira e é ótima!
Dá um pouquinho de trabalho, mas o resultado no final compensa. Aproveitem!! 


 
Receita de cauterização caseira

Produtos:
  • Shampoo anti-resíduos
  • Máscara hidratante (fios muito ressecados) ou condicionador (fios normais a secos)
  • Queratina líquida
  • Protetor térmico
Passos:
1) Lave delicadamente os cabelos com o shampoo anti-resíduos por duas vezes, que é para abrir bem a cutículas dos fios;
2) Passe a máscara hidratante e deixe por 5 minutos. No caso de condicionador, 2 ou 3 minutos são suficientes. Enxágue muito bem.
3) Retire o excesso de água com uma toalha. Coloque num frasco com um spray 10 ml de queratina + 20 ml de água filtrada ou mineral. No caso de cabelos curtos ou em pequena quantidade, pode reduzir a mistura pela metade: 5 ml de queratina + 10 ml de água.
Pulverize por toda a extensão dos fios, até as pontas, evitando apenas que vá parar queratina no couro cabeludo. Faça suaves massagens nos fios, de cima para baixo, sempre na direção do crescimento dos cabelos.
Não friccione em hipótese alguma em nenhuma das etapas. Aliás, muito bem lembrado, não friccione NUNCA o seu cabelo…
4)NÃO ENXAGUE!!!
5) Passe o secador muito de leve só para que o cabelo não fique pingando ou com excesso de umidade nas pontas;
6) Espalhe a quantidade necessária do protetor térmico no comprimento e pontas dos fios e escove os cabelos usando uma escova grande e redonda. Por fim, passe a prancha, mecha a mecha, por umas 3 ou 4 vezes.
7)Aguarde no mínimo 48 horas para lavar os cabelos novamente, pois os fios ficarão absorvendo a queratina nesse período.
Para recuperar cabelos muito danificados, fazer esse ritual a cada 15 dias, intercalando com hidratação. Não faça a cauterização seguidamente por muito tempo, pois o excesso de queratina endurece os fios.
Depois que os cabelos estiverem recuperados, pode ser feita uma única sessão por mês para manter o resultado.

Prontinho, essa foi a dica de hoje!!
sexta-feira, 16 de março de 2012

Look da Semana: Aria Montgomery


Ao falar de Pretty Little Liars sempre me vem a mente 3 coisas, primeiramente quem é a A, segundo que a Shay é perfeita e terceiro os Looks maravilhosos que as estilistas do programa arrumam. Vocês sabiam que a maioria dessas roupas fantásticas são de brechós, acreditem eu não estou mentindo, em uma entrevista para o boomerang uma das estilistas nos informou que algumas peças são sim de brechós, pois elas queriam tornar os looks mais acessíveis para as fãs da série. E nós adoramos saber disso né?


Aria além de ser linda ainda é interpretada pela diva super talentosa da Lucy Hale, que afirmou, em uma entrevista para a Capricho, que seu estilo se mesclou ao da Aria, pois antes ela não era assim tão fashion.
Mas o assunto aqui é o look da Aria, posso defini-lo em apenas duas palavras, ela é um Alternativa Moderna, e me perguntam o que é isso, bem, Aria não segue as tendências de moda, ela veste o que lhe cai bem. Tanto a Aria da série quanto a do livro são anti rosa, e a cor preferida delas é o preto.


 
A maioria das roupas dela são vestidos, acompanhados de jaqueta ou casaco, geralmente com meias 3/4, botas ou saltos estilo unckle boot.

Ela sempre está com acessórios que completam seu look e o que nunca falta nele são colares, big bolsas e cintos. Os vestidos, saias e shorts da Aria são curtos, sempre, ela gosta de ser sexy, mas não de uma forma vulgar. A característica mais marcante no look da Aria é que ela não tem medo de ousar, nunca...

Alguns exemplos de como copiar o look da Aria:



 



 

Tranças Embutidas: Aprenda como fazer

Tranças embutidas, são lindas, alongam e moldam o rosto, servem para as horas de desespero pois o cabelo está  horrível e substituem de forma mais fofa os coques e os chapéus, nessas horas, elas são belas e práticas e servem para qualquer momento.

Mas muitas pessoas chegam para mim e dizem "ah, mas é muito difícil fazer, nem sei como você consegue?", bom para finalmente parar com essa frase, fiz um pequeno tutorial dessas tranças, (me perdoem pela gravação e pela cor do meu cabelo, ele é extremamente preto), e espero realmente que consigam entende-las, qualquer dúvida vejam novamente e façam com bastante calma, elas não ficaram perfeitas da primeira vez.




                           Trança Embutida Comum...
Foto:
 
Vídeo:
video


Trança Espinha de Peixe...
Foto:
 
 
Vídeo:


Outras tranças.... Mas essas ficam pra outro tutorial...

 
 

É isso por enquanto, trarei em breve mais tranças, porém bem mais práticas e boas para se usar na escola, no trabalho, para ficar em casa, elas são rápidas e ficam lindas...
quinta-feira, 15 de março de 2012

One Day

One Day (Um  Dia) é um romance escrito por David Nicholls e foi feito o filme logo depois que foi dirigido pela diretora  Lone Scherfig. É um filme muito bom, é do gênero romance e tem 108 minutos, para quem quiser ver ou se interessar aqui vai a sinopse do filme logo com o trailer e o link pra quem quiser ver online sem limites.

Sinopse: Depois de terem passado, na universidade, o dia da sua formatura juntos – 15 Julho, 1988 – Emma Morley e Dexter Mayhew começam uma amizade que irá durar a vida inteira. Ela é uma garota simples cheia de princípios e ambições que sonha transformar o mundo num lugar melhor. Ele é um irresistível playboy que sonha fazer do mundo o seu recreio. Durante as duas décadas que se seguem, momentos chave do seu relacionamento são vividos ao longo de vários dias 15 de Julho das suas vidas. Juntos ou separados, acompanhamos Dex e Em através da sua amizade, discussões, esperanças e oportunidades perdidas, risos e lágrimas. Algures ao longo da sua jornada, estas duas pessoas apercebem-se de que desejam e procuram o que afinal de contas esteve sempre ali. Ao ser revelado o verdadeiro significado do dia que passaram juntos em 1988, ambos entendem a natureza do amor e da própria vida. 





Link do filme online aqui. 

E essa foi a minha dica de filme por hoje, espero que gostem e bom filme!
terça-feira, 13 de março de 2012

Acessórios: composição de um look completo

O acessório é algo essencial para a composição de um look completo. A moda é muito ousada, mas é lógico que sempre seguindo as principais tendências de moda apresentadas nas passarelas do mundo todo, e essa ousadia com certeza já tomou conta das ruas e dos looks femininos.

A ideia é abusar mesmo muita cor, muita combinação de cores. Sabe a moda color blocking? Então, ela também atingiu e muito os acessórios femininos, então mulherada, invistam nas cores vibrantes e combine também com um visual muito colorido. Pulseiras, brincos, sapatos coloridos e vibrantes, bolsas e óculos.

Então, vou dar algumas idéias de como combinar seus acessórios femininos. Se você faz o estilo mulher mais ousada e despojada à ideia e usar vários acessórios de variadas cores. O colorido vai tornar seu visual mais descontraído.

Agora para você que faz o estilo mais discreto, mas quer seguir as tendências de moda, a idéia é usar pulseiras de madeira ou de acrílico, que deixam o visual ao mesmo tempo discreto mais também muito bonito.

Um outro acessório que não pode faltar para que o look esteja COMPLETÍSSIMO é o objeto de desejo da maioria das mulheres, as bolsas.

Elas têm o papel de destaque no look feminino, podendo fazer toda a diferença na hora da produção. A bolsa hoje faz parte da moda feminina e é impossível ver uma mulher sair de casa sem uma bolsa.

Para quem não gosta de chamar muita atenção e prefere modelos mais clássicos, a dica é apostar em detalhes diferenciados que também estão na moda.

Como os modelos de bolsas e acessórios são um tanto quanto chamativos, combine-os com roupas básicas e discretas. Assim, todos os olhares irão se voltar para sua nova bolsa.








sábado, 10 de março de 2012

TPM: Saiba lidar com ela


Sabe aquela sensação de que o mundo vai acabar antes da menstruação? Aquela sensação de que queremos sair batendo no primeiro que nos dá um simples "oi"? Pois é exatamente isso que a maioria das mulheres que tem TPM sente. 



Carinhosamente chamada de TPM, a síndrome disfórica pré-menstrual atinge aproximadamente 75% das mulheres. No entanto, apenas 8% dela têm sintomas muito intensos. E é durante esse período que antecede a menstruação, a mulher pode sentir alguns desconfortos que caracterizam a tensão pré-menstrual, tais como:

  • depressão, sentimento de desesperança, pensamentos autodepreciativos;
  • ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
  • fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
  • raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais;
  • diminuição do interesse pelas atividades habituais;
  • sensação de dificuldade de concentração;
  • cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
  • acentuada alteração do apetite;
  • distúrbios do sono;
  • sensação de estar fora do próprio controle;
  • inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
  • dor de cabeça;
  • dores musculares;
  • ganho de peso ou sensação de inchaço.


Somente se considera a TPM como uma doença e a encaminha para tratamento se os sintomas interferirem diretamente nas atividades do dia a dia da mulher e acontecerem na fase pré-menstrual, e não no ciclo todo. E diariamente são feitas muitas suposição a respeito das causas dessa doença, porém, atualmente, destaca-se a hipótese de que sejam influências hormonais do ciclo menstrual que interferem no sistema nervoso central.



É importante que as mulheres tenham em mente que a TPM acompanha a menstruação normal da mulher, e por se tratar de uma síndrome, não existem tratamentos específicos, ou seja, já que os sintomas variam muito de mulher para mulher, não existe um tratamento único. O melhor caminho para o tratamento é, na verdade, consultar um médico ginecologista e descrever para ele todos os sintomas sentidos antes e depois da menstruação.



Confira abaixo algumas dicas para aliviar a TPM:

  • realize atividades que proporcionem bem-estar, como passear no parque.
  • faça uma atividade física. Pode ser uma caminhada ao ar livre, andar de bicicleta, nadar ou jogar tênis. Isso ajuda a reduzir a tensão e a melhorar a autoestima.
  • evite agendar compromissos importantes para os dias que antecedem a sua menstruação.
  • procure se arrumar, mesmo que você não vá sair de casa, isso também ajuda a elevar a sua autoestima.
  • afaste os pensamentos negativos, seja otimista e mentalize coisas boas.
  • procure fazer uma alimentação balanceada com verduras, frutas e legumes.
  • diminua o sal, ele ajuda a desencadear os inchaços, pois contribui na retenção de líquidos.














sexta-feira, 9 de março de 2012

Confira dicas de maquiagem para que o seu final de semana fique mais iluminado!

Obá, hoje é sexta-feira, e nada melhor do que algumas dicas de maquiagem para o final de semana, que por sinal, já vem chegando com todo vapor.

Eu particularmente ADORO qualquer tipo de maquiagem. Confesso, não consigo sair de casa sem passar, nem que um gloss labial. É a maquiagem que as mulheres conseguem ficar ainda mais bonitas, os cosméticos utilizados ajudam a dar ênfase aos traços e acentuar a beleza feminina. Entretanto, é fundamental conter o exagero para não ter efeitos contrários ao esperado.

Confira as dicas para que o seu final de semana fique mais iluminado.



Uma das melhores formas de trabalhar a maquiagem é investindo no destaque dos olhos, essa região é capaz de deixar o rosto mais expressivo.

Eu sempre aposto no olho bem esfumado em preto, estilo carvão. Além do preto acima dos olhos, o traço abaixo também é deixo bem grosso, para deixar bem destacados.

A maquiagem que focaliza no olhar consegue deixar a mulher com mais personalidade e também contribui para que ela assuma uma atitude sensual.

A maquiagem está investindo no volume dos cílios, por isso não se esqueça de usar um rímel de qualidade e a prova de água!!!!!!!!!!




quinta-feira, 8 de março de 2012

Dia Internacional da Mulher

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